My First Blog Post

Du fühlst Dich überfordert? Überforderung ist eine Kindheitswunde. Das bedeutet, dass Du als Kind schon Situationen erlebt hast, die Dich überfordert haben. Entstanden durch Leistungsdruck, Lieblosigkeit, fehlender emotionaler Wärme hast Du vermutlich das Gefühl alles perfekt machen zu müssen. Der Perfektionismus ist eine Angst, die Angst vor dem Anfangen, aber auch "Ich muss perfekt sein, ich muss perfekt aussehen und alles perfekt machen". Du wirst immer wieder enttäuscht, wenn Du dann trotzdem Du alles gibt, nicht die Wertschätzung erhältst, die Du Dir wünscht. So kannst Du das heilen. Kindheitswunden wie die Überforderung können sehr gut aufgelöst werden, in dem man zum Einen die ursächliche Situation in der Kindheit herausfindet und sie über einen Coachingprozess transformiert. Denn die Überforderung ist nur eine Wirkung, die Du jetzt als Erwachsene erlebst. Und dann natürlich schaut, wie Du in Zukunft nicht mehr in die Überforderung kommst. Die Ursachen liegen im Unterbewusstsein. Oftmals können Frauen sich nicht mehr an Details aus der Kindheit erinnern. Das, was Du gerade erlebst, ist ein Relikt aus einer Zeit, wo Du vielleicht im Bauch Deiner Mutter warst und sie selbst mit der Schwangerschaft überfordert war. Es kann aber auch im Babyalter, Kleinkindalter oder im Leben einer Deiner Ahnen entstanden sein. Um das herauszufinden, buche Dir einen gerne Einzelcoachingtermin mit mir. Ich freue mich auf Dich. Deine Sylvia

Ich werde oft gefragt, warum ich meine Webseite Jammyengel nenne und was der Name bedeutet. Das ist ganz einfach zu beantworten. Jammy heißt glücklich und Engel - ich werde oft als Engel bezeichnet, ich helfe sehr gerne und deshalb wurde schon vor über 25 Jahren der Name JammyEngel geboren. Diesen Namen habe ich auch genau deshalb für meine Homepage und meinen Unternehmensnamen gewählt, er beschreibt, was ich fühle. Ich darf meine Berufung leben. Ich darf helfen und heilen. Und genau das, macht mich unglaublich glücklich. Ich bin so unendlich dankbar für das, was ich tun darf. Sylvia Grunewald-Kirchner

Herzliche Einladung in meine Facebookgruppe

Du fühlst dich als Mama überfordert, traurig, leer und depressiv? Depressionen treten häufig im Zusammenhang mit der dunklen Jahreszeit auf. Das Wetter und die Dunkelheit sorgen dafür, dass dich ein Strudel aus negativen Gedanken herunterzieht. Lass es nicht soweit kommen. Mit Hilfe ist es möglich, da schnell wieder rauszukommen oder es gar nicht erst zuzulassen, dass es schlimm wird. Melde dich bei mir, wenn du Hilfe brauchst. Umso schneller du etwas gegen deine Depressionen machst, umso schneller wird es dir besser gehen. Ich weiß, wie es sich anfühlt und ich weiß, wie man da rauskommt. Also melde dich bei mir!

Ich habe die private Facebookgruppe "Schwanger mit besonderem Kind" gegründet. Ihr seid ganz herzlich eingeladen, euch dort anzumelden. Dort könnt ihr eure Fragen stellen, Sorgen teilen und Hilfe erhalten. https://www.facebook.com/groups/schwangermitbesonderemkind Liebe Grüße Sylvia